ホワイトニングしたいーーー

こんばんは しおりです。

今日もブログへ来てくださりありがとうございます。

一日いい天気でした。
風も穏やかで、そんなに暑くないし
すがすがしく過ごせましたね。
実は私は暑いのがとても苦手なんです。
暑いだけで機嫌が悪くなる…
エアコンLOVEなのですが
だるくなるんですよね…
皆さんありがちだと思うのですが…
本当は暑いのはまだ我慢出来るのですが
汗をかいて身体がべたべたして
髪も張り付く感じが嫌なのです。(/ω\)
これからの季節が憂鬱です。

話は変わりますがホワイトニングって
やったことあります?
白い歯って憧れますよね~。
私、子供のころからなんだか歯がくすんでいて。
ちゃんと歯磨きしていましたよ?
でもくすんでいるんです。

まぁ子供のころから
コーヒー紅茶が好きなマセた子供でした。
っていうか朝食がパンだったので
自然と朝はコーヒーだったんですよね。
だからもう習慣になっているので
朝のコーヒーがないと1日が始まらないって感じ。

大人になってからは
コーヒー紅茶に加えてワインが加わりまして
増強させてしまっています…(/ω\)
私、炭酸が苦手でしてビールはあまり飲めません。
そしてポリフェノールが良いと言われ
ワインを飲むようになったんですよね。
そうしたらそのポリフェノールが
歯の色にはよろしくないと言うではありませんか。
やっぱり一長一短あるんですね。

独身のころは歯科医院でのホワイトニングを
数回やったことがあります。
イベント事があるときですね。
でもホワイトニングって永遠ではなくて
ふだんの食生活や習慣も変えないといけない。
コーヒー紅茶、ワインにカレーなど
色の濃いものやタバコもダメし。
タバコは吸わないのでいいのですが
カレーも食べちゃダメって辛いです。

だからホワイトニングしても
キレイな状態を維持出来るのはせいぜい
2~3週間ってところかな。
我慢できなくなっちゃうんです。
一度、歯科医院でホワイトニングをしてもらって
それを維持できるようなものがないかなと
探していたらいいのがありました。
これなら食生活をそんなに頑張らなくても
維持出来そうです。
といっても私が見つけたのではなく
実は友達に聞いたら教えてくれました。
友達からのお勧めなら信用できるもんね。
私が聞いたのはこちらです。

ボーナスが出たら歯科医院のホワイトニングです。
でもすでに自宅で出来るホワイトニングも始めています。
歯の色がキレイになれば顔全体の印象も変わって来ます。
旦那さんにもキレイになったねと言われていますよ。(´艸`*)

また更新します。
読んでくれてありがとうございました。

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